2017年 04月 9日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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61.4 kg
これまでの減量分: 32.8 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 04月 9日:
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393 kcal
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脂質: 16.67g | たんぱく質: 18.28g | 炭水化物: 41.79g.
朝食: Coffee, International Delight French Vanilla Coffee Creamer, Sugar, Silk Unsweetened Cashew Milk, Publix Red Seedless Grapes, Trader Joe's Brown Cage Free Eggs (Large), Kraft Velveeta Queso Blanco Slice, Maple Grove Farms Sugar Free Syrup, Hungry Jack Complete Buttermilk Pancake and Waffle Mix, Spartan Center Cut Bacon. もっと...
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週に3.8 kg増量中
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