2017年 04月 9日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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75.5 kg
これまでの減量分: 8.4 kg.
残り: 15.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 04月 9日:
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572 kcal
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脂質: 21.04g | たんぱく質: 39.93g | 炭水化物: 60.54g.
朝食: Эвалар Батончик Турбослим. 昼食: Лента Куриный Фарш, Ореховая Лавка Арахисовая Паста, Яблоки, Кабачок, Капитан Хлебцов Хлебец Пшеничный. 軽食/その他: Куриная Грудка Отварная, Ореховая Лавка Арахисовая Паста, Капитан Хлебцов Хлебец Пшеничный. もっと...
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週に1.4 kg減量中
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