2017年 04月 9日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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66.9 kg
これまでの減量分: 8.8 kg.
残り: 6.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 04月 9日:
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2012 kcal
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脂質: 52.79g | たんぱく質: 84.46g | 炭水化物: 308.65g.
朝食: Сливочное Масло, Сыробогатов Сыр Костромской, Гудвилл Хлопья Овсяные, Хлеб 8 Злаков. 昼食: Три Правила Рис с Овощами по-Гавайски. 夕食: Квашеная Капуста (Консервированная, с Жидкостью), Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное). 軽食/その他: Фиги Меджул. もっと...
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週に0.0 kg減量中
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