2017年 04月 9日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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53 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 04月 9日:
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1673 kcal
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脂質: 58.98g | たんぱく質: 72.37g | 炭水化物: 223.18g.
朝食: Çay (Demlenmiş), Toz Şeker, Peripella Çikolata, Beyaz Ekmek, Tavuk Sote. 昼食: Zeytinyağı, Dimes Şeftali Nektarı, Salçalı Makarna. 軽食/その他: Muz, Elma, Portakal, Çağla, Süt. もっと...
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