2017年 04月 8日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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56.1 kg
これまでの減量分: 3 kg.
残り: 0.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 04月 8日:
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1433 kcal
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脂質: 85.26g | たんぱく質: 77.71g | 炭水化物: 100.13g.
朝食: Migdały, Banan, KFD Sauce Zero o Smaku Karmelowym, KFD Premium Dessert Micellar Casein, Kupiec Otręby Pszenne, Jajko, McEnnedy Masło Orzechowe z Kawałkami Orzechów, Jana Twaróg Półtłusty, Olej Kokosowy, Prawdziwe Mleko bez Laktozy 1,5%. 昼食: Orzechy Brazylijskie, Migdały, Jabłko. 夕食: Tiramisu. 軽食/その他: Piątnica Serek Wiejski, Pomidory, Społem Majonez Kielecki, Nasiona Siemienia Lnianego, Schab Wieprzowy (Polędwica), Ser Gouda, Biedronka Masło Ekstra, Piekarnia Familijna Chleb Żytni 100%. もっと...
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週に4.2 kg減量中
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