2017年 04月 8日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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73.5 kg
これまでの減量分: 2.5 kg.
残り: 15.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 04月 8日:
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923 kcal
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脂質: 30.58g | たんぱく質: 46.33g | 炭水化物: 118.07g.
朝食: Golden Fruit TK Beerenmischung, Äpfel, Provamel Reis-Mandel, Banane. 昼食: Pellkartoffeln, Milram Frühlingsquark, Gemischter Salat, Rotkohlsalat. 夕食: Thomy Delikatess-Mayonnaise, Edeka Bündnerfleisch, Milfina Butter, Ei, Stauffenberg Roggenbrot. 軽食/その他: Veganz Protein Shake Tropical Greens. もっと...
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週に0.3 kg減量中
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