2017年 04月 8日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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94 kg
これまでの減量分: 24.2 kg.
残り: 9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 04月 8日:
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926 kcal
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脂質: 43.72g | たんぱく質: 57.86g | 炭水化物: 75.37g.
朝食: Aldi Unser Rustikales, Cucina Coppa, Hartgekochtes Ei, Metzgerfrisch Mortadella mit Ei und Paprika, Westcliff Zitronen Teegetränk. 夕食: Gekochter Kohlrabi (Fettfrei gekocht), BBQ Zeit Zum Grillen Putensteaks Paprika, Gekochte Karotten, Rama Cremefine wie Crème Fraîche. もっと...
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週に1.4 kg減量中
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