2017年 04月 8日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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83.1 kg
これまでの減量分: 36.9 kg.
残り: 14.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 04月 8日:
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847 kcal
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脂質: 38.83g | たんぱく質: 69.17g | 炭水化物: 57.18g.
朝食: Café au Lait, Canderel Vanilla, Régime Dukan Barres de Son d'avoine Extra Gourmand. 昼食: Sveltesse Ferme et Fondant Caramel, Gerlinéa Tagliatelles de Konjac Nature, Zapetti Sauce Tomate Cuisinée, Aldi Steak Haché Façon Bouchère. もっと...
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週に3.5 kg減量中
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