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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 04月 7日:
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604 kcal
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脂質: 17.68g | たんぱく質: 34.90g | 炭水化物: 84.34g.
朝食: Itambé Requeijão Cremoso Light, Sadia Peito de Peru Light, Polenghi Queijo Minas Frescal, Nescafé Café Solúvel Granulado Matinal, Elegê Leite Desnatado, Nutrella Pão Grãos e Castanhas 100% Integral, Yakult Yakult 40 Light. 昼食: Cuida Bem Cocada, Repolho, Berinjela Cozida, Abóbora Cozida (de Abóbora Fresca), Filé de Frango Grelhado, Abobrinha Refogada, Rúcula, Tomates, Pepino (com Casca), Alface Americana. 軽食/その他: Kobber Granola Zero, Mel, Mamão Formosa. もっと...
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