2017年 04月 7日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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91.6 kg
これまでの減量分: 20.4 kg.
残り: 11.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 04月 7日:
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1518 kcal
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脂質: 68.29g | たんぱく質: 70.47g | 炭水化物: 156.26g.
朝食: Kaffee (Gemahlen), Kaffee mit Milch, Apfelmus ungesüßt, Milsa Skyr Natur. 夕食: Haribo Colorado, Metzgerfrisch Bayerischer Leberkäse Fein, Weizenbrötchen. もっと...
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週に1.7 kg減量中
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