2017年 04月 7日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
55.1 kg
これまでの減量分: 3.8 kg.
残り: 0.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2017年 04月 7日:
|
1376 kcal
|
脂質: 55.93g | たんぱく質: 155.86g | 炭水化物: 78.62g.
朝食: Кезский Сырзавод Сыр Российский, Авокадо, Кокос, Селяночка Овсяные Хлопья, Дивинка Отруби Диетические Пшеничные, Добрович Молоко 1,5%, Семена Льна, Арахис, Натрули Корица, Яблоко. 昼食: Богородская Кондитерская Фабрика Мак Кондитерский, Fit Parad Заменитель Сахара, Dr. Oetker Разрыхлитель Теста с Шафраном, Кезский Сырзавод Сыр Российский, Круглый Год Кефир 1%, Добрович Молоко 1,5%, Здравник Цикорий Растворимый Порошкообразный, Добрович Творог, Яичный Белок, Яичный Желток. 夕食: Огурец (с Кожурой), Пекинская Капуста, Созвездие. Ижтрейдинг Минтай. 軽食/その他: Феникс Творог 1,8% Обезжиренный, Добрович Молоко 1,5%, Здравник Цикорий Растворимый Порошкообразный, Волшебное Дерево Корица Молотая, Яичный Желток, Яичный Белок, Fit Parad Заменитель Сахара, Dr. Oetker Разрыхлитель Теста с Шафраном, Россия Щедрая Душа Какао Порошок Российский, Добрович Творог, Круглый Год Кефир 1%, Добрович Молоко 1,5%, Волшебное Дерево Корица Молотая, Феникс Творог 1,8% Обезжиренный. もっと...
|
週に2.1 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|