2017年 04月 6日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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85.3 kg
これまでの減量分: 23.0 kg.
残り: 8.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 04月 6日:
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1011 kcal
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脂質: 28.00g | たんぱく質: 61.60g | 炭水化物: 139.20g.
朝食: Bruegger's Plain Cream Cheese, Bruegger's Plain Bagel, Kashi GOLEAN Crisp! Toasted Berry Crumble, Great Value Lactose Free Reduced Fat Milk. 昼食: Prima Della Cajun Turkey Breast. 夕食: Marketside Butter Lettuce Salad, Bolthouse Farms Caramelized Sweet Onion Yogurt Dressing, Prima Della Cajun Turkey Breast. 軽食/その他: P.F. Chang's Mini Carrot Cake, Activia Light Fat Free Peach Yogurt. もっと...
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週に1.3 kg減量中
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