2017年 04月 6日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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84.5 kg
これまでの減量分: 9.3 kg.
残り: 8.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 04月 6日:
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1201 kcal
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脂質: 54.19g | たんぱく質: 74.91g | 炭水化物: 102.79g.
朝食: Бабаевский Шоколад Вдохновение, Льняное Масло, Медовая Долина Мед Натуральный Цветочный, Кофе, Вареное Яйцо, Творог (Полностью Обезжиренный). 昼食: Хлеб, Чечевичный Суп. 夕食: Запеченный или Жареный Лосось. 軽食/その他: Яблоко. もっと...
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週に0.4 kg増量中
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