2017年 04月 5日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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46.9 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 04月 5日:
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1752 kcal
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脂質: 53.72g | たんぱく質: 109.13g | 炭水化物: 179.74g.
朝食: Provamel Soja Noix de Coco, Banane, Myprotein Ibcaa, Cacao, Poilâne Pain de Seigle, Bridelight Beurre 15%, Lactel Lait Écrémé Matin Léger. 昼食: Marks & Spencer Larges Young Spinch, Poilâne Pain de Seigle, Purée Pommes sans Sucres Ajoutés, Cocktail de Fruits Rouges Bio, Myprotein Gluten Free Instant Oats, Lait d'amande, Blanc d'Oeuf, Jaune d'Oeuf, Blanc d'Oeuf, Régime Dukan Cacao, Bridelight Beurre 15%. 夕食: Provamel Soja Noix de Coco, Blanc d'Oeuf Cuit, Jaune d'Oeuf, Biochamps Fromage Blanc au Lait de Brebis 0%, Picard Champignons Mélange Tradition, Lesieur Huile Isio 4, Myprotein My Bar Zero Chocolat. 軽食/その他: Lactel Lait Écrémé Matin Léger, Spécial K Crunchy Muesli, Peanut Butter, CARNIPRO, Banane. もっと...
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体重に変化ありません
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