2017年 04月 5日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
128.5 kg
これまでの減量分: 1.5 kg.
残り: 23.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2017年 04月 5日:
|
1896 kcal
|
脂質: 75.12g | たんぱく質: 129.80g | 炭水化物: 139.81g.
朝食: Яшкино Вафли Шоколадные, Ашан Груша Вильямс. 昼食: Хайнц Кетчуп Томатный, Виктория Салат Фунчоза Овощная, Виктория Овощи по-Сейчуански, Виктория Оладьи Куриные. 夕食: Хайнц Кетчуп Томатный, Брокколи, Куриные Бедра (Кожа не Съедена). もっと...
|
週に1.5 kg減量中
|