2017年 04月 4日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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63.4 kg
これまでの減量分: 0.1 kg.
残り: 4.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 04月 4日:
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439 kcal
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脂質: 27.88g | たんぱく質: 25.76g | 炭水化物: 23.06g.
朝食: Coffee, Sargento Natural Blends - Provolone-Mozzarella Cheese Snacks. 昼食: Taco or Tostada Salad with Beef, Cheese and Corn Chips. 軽食/その他: A&W Diet Root Beer. もっと...
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週に0.1 kg減量中
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