|
ダイエットカレンダーを表示, 2017年 04月 4日:
|
1180 kcal
|
脂質: 39.76g | たんぱく質: 43.79g | 炭水化物: 173.14g.
朝食: Süzme Peynir, Haşlanmış Yumurta, Eti Form Kepekli Bisküvi, Tatlı Kırmızı Biber, Kiraz Domates, Salatalık (Kabuklu). 昼食: Karnabahar Kızartması, Tam Yağlı Sade Yoğurt. 夕食: Kuru Fasulye, Mevsim Salata, Beypazarı Maden Suyu. 軽食/その他: Meyveli İçecek (Meyve veya Meyve Suyu ile yapılmış), Meyveli İçecek (Meyve veya Meyve Suyu ile yapılmış), Madlen, Kuru Kayısı, Kuru Erik, Hurma, Şekersiz Türk Kahvesi. もっと...
|
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|