2017年 04月 4日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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90 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 04月 4日:
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3337 kcal
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脂質: 185.26g | たんぱく質: 184.92g | 炭水化物: 220.35g.
朝食: Mlekpol Mleko 3,2%, SFD Odżywka Białkowa, Aldi Bio Müsli-Riegel Schoko, Pastani Makaron Farfalle, Olej Kokosowy, Łopatka Wieprzowa, Ser Gouda, Jajko, Sottile Gusto Przecier Pomidorowy. もっと...
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週に0.5 kg増量中
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