2017年 04月 4日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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58.4 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: 不十分.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 04月 4日:
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1506 kcal
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脂質: 35.73g | たんぱく質: 128.09g | 炭水化物: 162.83g.
朝食: Maître Prunille Noisettes Décortiquées, Oeuf sur le Plat, Carrefour Bio Muesli Floconneux 30% de Fruits Secs, Bjorg Lait d'amande sans Sucres Ajoutés. 昼食: Carrefour Blé Délicat, Tomates Cerises, Carrefour Escalope de Dinde. 夕食: Carrefour Épinards Hachés, Carrefour Haricots Verts, Endive, Carrefour Escalope de Dinde. 軽食/その他: Banane, Pomme Golden, Oranges. もっと...
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週に1.5 kg増量中
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