2017年 04月 3日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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61.2 kg
これまでの減量分: 17.8 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 04月 3日:
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1042 kcal
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脂質: 51.13g | たんぱく質: 69.04g | 炭水化物: 72.21g.
朝食: Café con Leche Semi Descremada, Huevo Revuelto. 昼食: Chuleta de Cerdo, San Jorge Chorizo, Muslo de Pollo, Arroz Blanco, Costa Rolls Nuts. もっと...
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週に1.8 kg増量中
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