2017年 04月 3日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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73 kg
これまでの減量分: 2 kg.
残り: 5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 04月 3日:
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500 kcal
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脂質: 34.74g | たんぱく質: 39.69g | 炭水化物: 9.70g.
昼食: Água, Limão. 軽食/その他: Ovo Frito, Président Queijo Prato, Seara Peito de Frango Defumado, Ovo Mexido. もっと...
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週に0.1 kg減量中
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