2012年 01月 25日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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64.9 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 3.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2012年 01月 25日:
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942 kcal
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脂質: 41.44g | たんぱく質: 75.75g | 炭水化物: 69.58g.
朝食: 2% milk, Special K. 昼食: chicken breast. 夕食: Taco or Tostada with Chicken, Cheese, Lettuce, Tomato and Salsa. 軽食/その他: Oikos Fruit on the Bottom Nonfat Greek Yogurt - Blueberry, string cheese, planters deluxe cashews. もっと...
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週に0.5 kg減量中
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