2012年 01月 25日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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52.7 kg
これまでの減量分: 12.2 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2012年 01月 25日:
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386 kcal
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脂質: 19.17g | たんぱく質: 27.40g | 炭水化物: 27.43g.
朝食: Vermont Cheddar Cheese (Yellow & White), Egg White, Chicken Sausage, Mushrooms, Spinach, Egg, Broccoli. 軽食/その他: Almond Nut-thins - Hint of Sea Salt Nut & Rice Cracker Snacks. もっと...
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週に4.1 kg増量中
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