2017年 04月 2日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
89.3 kg
これまでの減量分: 18.7 kg.
残り: 10.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2017年 04月 2日:
|
525 kcal
|
脂質: 12.92g | たんぱく質: 43.42g | 炭水化物: 61.66g.
朝食: Govinda Flohsamenschalen. 昼食: Gelbe Paprika, Lidl Gehackte Tomaten, Tomatenmark, Lidl Rinderhackfleisch Light, Zwiebeln. 夕食: Pink Lady Äpfel, Aldi Hähnchenbrust-Filet. もっと...
|
週に0.7 kg減量中
|