2012年 01月 25日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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83.9 kg
これまでの減量分: 2.7 kg.
残り: 2.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2012年 01月 25日:
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958 kcal
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脂質: 34.72g | たんぱく質: 42.77g | 炭水化物: 123.45g.
昼食: Ultra Weight Loss Shake - Creamy Milk Chocolate. 夕食: Southwest dressing, Premium Southwest Salad with Grilled Chicken. 軽食/その他: Peanut Butter Icing Chocolate Cake, Banana Cake, Nature Valley Granola Thins. もっと...
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週に0.4 kg減量中
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