2017年 04月 2日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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77.6 kg
これまでの減量分: 3.4 kg.
残り: 3.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 04月 2日:
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369 kcal
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脂質: 17.40g | たんぱく質: 22.30g | 炭水化物: 36.20g.
朝食: Asda Whole Milk, Grenade Reload Flapjack. もっと...
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週に0.1 kg増量中
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