2012年 01月 24日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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115.2 kg
これまでの減量分: 2.7 kg.
残り: 8.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2012年 01月 24日:
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2384 kcal
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脂質: 84.69g | たんぱく質: 89.54g | 炭水化物: 322.77g.
朝食: French Vanilla Coffee Creamer, Red Delicious Apples, Bananas, 2% Fat Milk, Golden Grahams Cereal. 昼食: Lentil Soup, Chicken Fajita Wrap. 夕食: Pizza with Meat. 軽食/その他: Apples. もっと...
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週に0.5 kg増量中
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