2012年 01月 24日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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103.9 kg
これまでの減量分: 0.5 kg.
残り: 20.0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2012年 01月 24日:
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1285 kcal
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脂質: 57.42g | たんぱく質: 53.79g | 炭水化物: 133.75g.
朝食: Chewy Low Fat 90 Calorie Granola Bars - Chocolate Chunk. 昼食: The Traditional (Small). 夕食: Peanut Butter, Garlic Cheese Breadsticks, Garlic Bread Pepperoni Pizza. 軽食/その他: Reduced Calorie High Fiber Multigrain Bread. もっと...
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週に6.3 kg減量中
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