2017年 03月 29日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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72 kg
これまでの減量分: 3 kg.
残り: 7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 03月 29日:
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444 kcal
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脂質: 13.67g | たんぱく質: 59.01g | 炭水化物: 20.88g.
昼食: Suco de Laranja Natural, Alface de Folha Verde, Legumes Cozidos, Rúcula, Sadia Filé Mignon Suíno. 夕食: Ovo Mal Cozido. もっと...
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週に1.1 kg減量中
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