2017年 03月 28日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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76.8 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 16.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 03月 28日:
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947 kcal
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脂質: 50.73g | たんぱく質: 20.68g | 炭水化物: 101.00g.
朝食: TiP Sprühsahne, Leinöl, Desira Joghurt nach Griechischer Art, Tassimo Latte Macchiato. 昼食: Leberkäse, REWE Bäcker Brötchen, Gummibärchen. もっと...
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週に1.4 kg減量中
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