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Bonjour à tous.... petite pesée entre 2.... -300g.... ça descend doucement 😁 on continue. courage à tous et bon mercredi
ダイエットカレンダーを表示, 2017年 03月 29日:
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1698 kcal
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脂質: 61.72g | たんぱく質: 74.62g | 炭水化物: 208.55g.
朝食: Tassimo Petit Déjeuner, Pain Complet, Carrefour Beurre Demi-Sel, Carrefour Confiture de Fraises Allégée en Sucres. 昼食: Pâtes (Cuites), d'Aucy Haricots Verts Extra Fins, Carrefour Steak Haché Pur Boeuf 15% MG. 夕食: Crêpes Nature, Tomme de Savoie, Président Emmental Cœur de Meule, Régal Soupe Velouté de Potiron. 軽食/その他: Nescafé Cappuccino Noisette, Carrefour Bio Galettes de Riz Complet et Quinoa, Jacquot Boule Praliné, Taillefine Yaourt aux Fruits 0% Fraise, Pomme. もっと...
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