2017年 03月 29日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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57.8 kg
これまでの減量分: 0.9 kg.
残り: 57.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 03月 29日:
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1227 kcal
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脂質: 37.85g | たんぱく質: 53.92g | 炭水化物: 172.37g.
朝食: 서울우유 플레인요거트, 사과, 고구마, 구운계란, 바나나. 昼食: 감자국, 두부, 깍두기, 계란찜, 비빔밥. 夕食: 토마토, 고구마, 매일 매일우유. もっと...
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週に6.3 kg減量中
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