2017年 03月 28日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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58.0 kg
これまでの減量分: 5.1 kg.
残り: 1.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 03月 28日:
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711 kcal
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脂質: 33.59g | たんぱく質: 18.01g | 炭水化物: 88.86g.
朝食: Sunbelt Fruit & Grain Bars - Strawberry, International Delight Belgian White Chocolate Macadamia Nut Coffee Creamer, Splenda No Calorie Sweetener Packets, Coffee (Brewed From Grounds). 昼食: Lay's Baked! Cheddar & Sour Cream Flavored Potato Crisps, Avocados, Wish-Bone Chipotle Ranch Dressing, Sandwich Bros. of Wisconsin Flatbread Chicken Melts, Pepsi Diet Pepsi. 軽食/その他: Storck Riesen Chocolate Caramel Candies, Smartfood White Cheddar Cheese Popcorn (Package). もっと...
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週に2.5 kg減量中
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