2017年 03月 28日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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61 kg
これまでの減量分: 18 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 03月 28日:
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1176 kcal
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脂質: 47.20g | たんぱく質: 26.56g | 炭水化物: 172.32g.
朝食: Costa Vizzio Bombon, Soprole Yoghurt Gold Light. 昼食: Sushi Palta. 夕食: Qualy Margarina, Lider Pan Amasado. もっと...
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週に1.4 kg減量中
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