2017年 03月 28日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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93.9 kg
これまでの減量分: 15.0 kg.
残り: 16.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 03月 28日:
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1710 kcal
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脂質: 109.39g | たんぱく質: 106.83g | 炭水化物: 77.45g.
朝食: Nature Nate's Natural 100% Pure Raw & Unfiltered Honey, Fried Egg without Fat, Coffee. 昼食: Blue Diamond Bold Wasabi & Soy Sauce Almonds. 夕食: Wish-Bone Western Salad Dressing, Lettuce Salad with Egg, Cheese, Tomato, and/or Carrots, Wild Atlantic Salmon. 軽食/その他: Tine Jarlsberg Swiss Cheese, Hapi Hot Wasabi Peas, Cabbage. もっと...
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体重に変化ありません
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