2017年 03月 28日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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71.4 kg
これまでの減量分: 0.3 kg.
残り: 7.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 03月 28日:
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306 kcal
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脂質: 2.87g | たんぱく質: 12.21g | 炭水化物: 60.73g.
朝食: Hofmaier Hähnchenbrustfilet Roulade, American Style Sandwich Scheiben Vollkorn, Kaffee, Kaufland Frischkäsezubereitung Light, Himbeer-Marmelade (Eigene). 軽食/その他: Banane. もっと...
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週に0.4 kg減量中
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