2017年 03月 28日の計量結果(日記のエントリーがない日)
71.4 kg これまでの減量分: 0.3 kg.    残り: 7.4 kg.    ダイエット続き: まあまあ.

306 kcal 脂質: 2.87g | たんぱく質: 12.21g | 炭水化物: 60.73g.   朝食: Hofmaier Hähnchenbrustfilet Roulade, American Style Sandwich Scheiben Vollkorn, Kaffee, Kaufland Frischkäsezubereitung Light, Himbeer-Marmelade (Eigene). 軽食/その他: Banane. もっと...
1975 kcal 運動: ピラティス - 1 時間   30 分, 休憩 - 14 時間   30 分, 睡眠 - 8 時間. もっと...
週に0.4 kg減量中

   いいね!   


     
 

コメントを投稿


コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
 


alabaster2の体重の記録


アプリを入手
    
© 2024FatSecret。無断複写・複製・転載を禁じます。