2017年 03月 27日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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91.9 kg
これまでの減量分: 10.1 kg.
残り: 23.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 03月 27日:
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1742 kcal
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脂質: 70.78g | たんぱく質: 62.33g | 炭水化物: 212.34g.
昼食: Pringles Sour Cream and Onion, Costa Coffee Hot Chocolate (Medio), Superdrug Chicken & Mayonnaise Sandwich. 夕食: Sainsbury's Roast Chicken Salad Baguette. 軽食/その他: Dairyfine Jive, Cadbury Freddo, Tesco Soft Scoop Vanilla Ice Cream, Pizza Hut Chocolate Chip Cookie Dough, Clementines. もっと...
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週に0.9 kg減量中
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