2017年 03月 27日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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69.5 kg
これまでの減量分: 16.5 kg.
残り: 3.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 03月 27日:
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1121 kcal
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脂質: 28.38g | たんぱく質: 91.78g | 炭水化物: 129.72g.
朝食: Palta Hass, Ideal Pan Pita Blanco, Café con Leche Descremada. 昼食: Danone Jalea Light, Consomé de Pollo, Lechuga de Hoja Verde, Pechugas de Pollo (o Cocidas). 夕食: Colun Flan Vainilla Light, Acelga Cocida, Palanca. 軽食/その他: Manzana, Plátano, Semillas Secas de Chía, Danone Yogurt Light Frutilla, Durazno. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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