2017年 03月 27日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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73.9 kg
これまでの減量分: 4.2 kg.
残り: 10.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 03月 27日:
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983 kcal
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脂質: 68.26g | たんぱく質: 43.39g | 炭水化物: 60.62g.
朝食: Avocados, Egg. 夕食: Cucumber (with Peel), Dijon Mustard, Kraft Miracle Whip, Cracker Barrel Mozzarella Cheese, Red Tomatoes, Natural Selections Smoked Black Forest Ham, The Essential Baking Company Gluten Free Loaf. 軽食/その他: Lemon Juice, Green Tea, Almonds, Glutino Milk Chocolate Candy Bar. もっと...
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体重に変化ありません
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