2017年 03月 27日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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74.5 kg
これまでの減量分: 4.5 kg.
残り: 10.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 03月 27日:
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625 kcal
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脂質: 18.31g | たんぱく質: 47.74g | 炭水化物: 68.52g.
朝食: Kawa, Łaciate Mleko 3,8%, Jajko. 昼食: Mięso z Piersi Kurczak, Jabłko, Płatki Owsiane. もっと...
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週に0.1 kg増量中
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