2017年 03月 26日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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90.2 kg
これまでの減量分: 17.8 kg.
残り: 11.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 03月 26日:
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682 kcal
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脂質: 22.66g | たんぱく質: 61.17g | 炭水化物: 65.23g.
昼食: Aldi Kohlrabi, Lidl Rinderhackfleisch Light, Tomatenmark, Wirsing. 夕食: Eiweiß, Weißkohl, Tomaten, Ei, Be Light Joghurt Mild aus Magermilch, Milsani Speisequark Magerstufe. 軽食/その他: Äpfel (ohne Schale). もっと...
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週に3.5 kg減量中
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