2017年 03月 26日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
100.5 kg
これまでの減量分: 6.3 kg.
残り: 10.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2017年 03月 26日:
|
333 kcal
|
脂質: 8.26g | たんぱく質: 32.31g | 炭水化物: 37.33g.
朝食: Gekookt Ei, Appel. 昼食: Lidl Rookvlees, Ijsbergsla, Gemengde Sla, Komkommer (met Schil), Rode Paprika, Tomaten. もっと...
|
週に3.5 kg減量中
|