2017年 03月 25日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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90.7 kg
これまでの減量分: 17.3 kg.
残り: 11.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 03月 25日:
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662 kcal
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脂質: 24.54g | たんぱく質: 76.66g | 炭水化物: 31.96g.
昼食: Ei (Ganz), TiP Lachsschinken Classic, Aldi Kochschinken. 夕食: Tomaten, Milsani Speisequark Magerstufe, Exquisa Fitline Frischkäse 0,2%, Be Light Joghurt Mild aus Magermilch, Weight Watchers Ungarische Gulaschsuppe mit Rindfleisch, Aldi Kohlrabi, Landjunker Rinderhackfleisch Light. もっと...
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体重に変化ありません
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