2017年 03月 25日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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57.8 kg
これまでの減量分: 6.3 kg.
残り: 3.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 03月 25日:
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1907 kcal
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脂質: 78.32g | たんぱく質: 101.36g | 炭水化物: 198.27g.
朝食: Lala 100 Proteina (250ml). 昼食: Tortillas de Maíz, Verduras Salteadas, Arroz a la Mexicana, Filete de Pescado Apanado o en Mantequilla. 夕食: Torta de Milanesa. 軽食/その他: Cheetos Horneados Bolitas. もっと...
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週に0.2 kg増量中
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