2017年 03月 25日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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101 kg
これまでの減量分: 5.8 kg.
残り: 11 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 03月 25日:
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741 kcal
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脂質: 23.55g | たんぱく質: 81.11g | 炭水化物: 57.13g.
朝食: Appel. 昼食: Dulano Rauwe Ham, Komkommer (Geschild), Tomaten, Gemengde Sla. 夕食: Aardbeien, AH Zalmforel, AH Zalmforel, Salade met Sla, Avocado, Tomaat en/of Wortelen, Cherrytomaten, Komkommer (met Schil), Gemengde Sla, Gemengde Sla, Bonduelle Franse Sperzieboontjes, Bonduelle Franse Sperzieboontjes. もっと...
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週に1.2 kg減量中
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