2017年 03月 24日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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70.4 kg
これまでの減量分: 7.6 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 03月 24日:
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915 kcal
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脂質: 77.13g | たんぱく質: 41.80g | 炭水化物: 13.34g.
朝食: Manteiga (com Sal), Ovo. 昼食: Azeite de Oliva Extra-Virgem, Vagem Cozida, Seara Linguiça Toscana. 夕食: Garoto Cacau em Pó, Itambé Creme De Leite Leve. 軽食/その他: Perdigão Peito de Peru Defumado, Castanhas-do-Pará. もっと...
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週に1.4 kg減量中
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