2017年 03月 24日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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90.7 kg
これまでの減量分: 17.3 kg.
残り: 11.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 03月 24日:
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502 kcal
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脂質: 23.12g | たんぱく質: 57.35g | 炭水化物: 14.80g.
朝食: Govinda Flohsamenschalen. 昼食: BioBio Kasseler Lachsbraten Natur, Ei (Ganz). 夕食: Zucchini (Gesalzen, Entwässert, Gegart, Gekocht), Landjunker Rinderhackfleisch Light, Tomaten. もっと...
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体重に変化ありません
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