2017年 03月 22日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
72.8 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 7.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2017年 03月 22日:
|
1377 kcal
|
脂質: 61.91g | たんぱく質: 70.16g | 炭水化物: 134.39g.
昼食: Вкуснотеево Сливки 20%, Кофе (из Молотых Зерен), Запеченная или Жаренная Рыба, Картофель Отварной, Слобода Майонез Оливковый 67%, Борщ Вегетарианский. 夕食: Excellent Сладкая Кукуруза Вареная в Вакууме, Говяжьи Фрикадельки, Стейк из Свинины или Котлета, Апельсин, Пуэр, ЕМ Джамп Микс. 軽食/その他: Экопродукт Варенье Черника, Янтарь Сыр Плавленый, Сливочное Масло, Белый Хлеб. もっと...
|
体重に変化ありません
|