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No movement on the needle, at least I didn't gain anything.
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116.1 kg
これまでの減量分: 7.3 kg.
残り: 18.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 03月 22日:
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1750 kcal
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脂質: 81.63g | たんぱく質: 119.48g | 炭水化物: 139.20g.
朝食: Ocean Spray Craisins Dried Cranberries, Sargento Light Mozzarella String Cheese, Snak Club Raw Almonds, Domino Sugar Sugar Cubes Dots, Coffee (Brewed From Grounds), Cream (Half & Half). 昼食: Pringles Sour Cream & Onion Potato Crisps (Can), Land O'Lakes Deli Provolone Cheese Slices, Mayonnaise, Deli Turkey or Chicken Breast Meat, Meijer Low Carb Flour Tortilla, Kroger Low Fat Cottage Cheese. 夕食: Mashed Potato, Meat Loaf Made with Chicken or Turkey. もっと...
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3552 kcal
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運動:
走る（ジョギング） - 時速8km - 26 分, 運転 - 1 時間, 歩く（ふつう） - 時速5km - 1 時間, 睡眠 - 8 時間, 休憩 - 13 時間 34 分. もっと...
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体重に変化ありません
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