2017年 03月 22日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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86.6 kg
これまでの減量分: 21.6 kg.
残り: 9.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 03月 22日:
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1120 kcal
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脂質: 57.36g | たんぱく質: 55.33g | 炭水化物: 95.88g.
朝食: Dunkin' Donuts Boston Kreme Donut, Health Wise Apples & Cinnamon Oatmeal. 夕食: Skinless Chicken Breast, Chicken Fried Rice, Marketside Chef's Salad. 軽食/その他: Fortune Cookie, Wellsley Farms M&M Trail Mix. もっと...
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週に3.2 kg増量中
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